Acro yoga, du beaux à deux

Par Valérie Besson Aussi spectaculaire qu’exigente, l’acroyoga fait de plus en plus d’adeptes en Occident. Deux partenaires exécutent des postures de yoga chorégraphiées sur fond musical, voilà le style montréalais d’acroyoga. Car, comme dans le milieu du hip-hop, il y a plusieurs styles d’acroyoga. Créée dans les années 1990, cette innovante discipline réunit le yoga, […]

Expérimenter la conscience, le but méconnu du yoga

Par Daniel Pineault ___________________________ La vie est une suite ininterrompue de perceptions utilisant nos sens. Ces perceptions ont une finalité… nous faire découvrir la présence de la conscience. Un grand discernement est toutefois requis. Il est facile de comprendre que la matière et les événements perçus par nos sens possèdent des qualités. Le Yoga et […]

Anatomie du désir

Créer un équilibre émotionnel par la pratique spirituelle de l’étude de soi de M. Govindan Satchidananda. Paru dans le Journal du Kriya Yoga, Hiver 2009   PARTIE 1 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vos désirs sont si forts? Pourquoi vous vous énervez ou vous vous mettez en colère lorsque des obstacles inattendus vous empêchent d’obtenir […]

Amérindiens et yogis

ENTREVUE avec Martin Dubois Photos Aurélia Parrenin Martin Dubois coordonne le projet Yoga Salamandre depuis 2007. Son havre de paix, éco et socioresponsable situé au cœur de l’Estrie, accueille des retraites de yoga de 1 à 10 jours. Ses séjours sont créatifs, ou traditionnels et originaux. Son calendrier se renouvelle sans cesse, chaque année il […]

Ils réclament du yoga

ENTREVUE avec Francine Cauchy À la fois enseignante et professeure de yoga, Francine Cauchy a eu l’occasion d’enseigner le yoga aux enfants de 3 à 12 ans dans des lieux variés et des structures différentes. Formée par André Van Lysebeth et Noëlle Perez, disciples de BKS Iyengar, elle est aussi diplomée en Yoga et Ayurvéda […]

Apprendre aux enfants à respirer

Par Valérie Besson Le yoga apporte un nouveau souffle à l’école Des séances de yoga se tiennent depuis quelques années dans des écoles primaires de la Commission scolaire Marie-Victorin. À l’école Guillaume-Vignal, à Brossard, une équipe d’Enjeux de la télévision de Radio-Canada les a rencontrés. Des enfants font du yoga en classe, et ils en […]

La projection d’un film mental, samyoga

Par Daniel Pineault, Enseignant de Yoga, Bsc. KHYF, FFY, CTY   Les yogis expliquent que nos expériences de vie seraient semblables à la projection d’un film. Le film de notre vécu quotidien est projeté sur l’écran de notre conscience et nous le prenons également pour une réalité. Mais comment cela fonctionne-t-il exactement ? Du fait […]

Enseigner le yoga aux enfants

————-2ème partie————- Une séance de yoga avec de petits enfants ou des adolescents ne peut en aucun cas ressembler à une séance avec des adultes. En effet, face à un public d’enfants, aucun outil “prêt à l’emploi” ne pourra totalement aider. Le professeur de yoga pour enfants doit renouveler constamment son approche, son enseignement devra […]

Posture du Héros / Virasana

En sanscrit, « Vira » signifie Héros. Virasana fait partie de la série des postures assises relativement difficiles pour certaines personnes. Étant donné qu’elle génère beaucoup de stress sur les genoux, elle nécessite beaucoup de précautions. S’il y a le moindre problème sur un ou les deux genoux, elle est à éviter. Instructions Asseyez-vous sur vos talons […]

Le Numéro de Printemps 2017 est sortit

Découvrez notre dernier numéro SOMMAIRE en images DOSSIER Les Dames du Yoga Nous vous présenter les femmes qui ont influencé le monde du yoga durant le dernier siècle en commençant avec Indra Devi. REPORTAGE – Photos Retour sur Wanderlust Tremblant de l’été 2017 YOGA-SUTRA L’art de fermer son cellulaire MÉDITATION Qu’est-ce que le Satsang ? […]

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